Karnıyarık otu, günümüzde tüketildiği vakit tokluk hissi yaratmakta olan bir bitkidir. Sarı ve de siyah renk olmak üzere karnıyarık otu toplamda iki farklı renk üzerinden yetişmekte olan sağlıklı bir bitki çeşidi olmaktadır. Ayrıyeten dünya çapındaki ismi ‘pisilyum’ olan karnıyarık otu, dünyada pek çok değişik bölgelerde rengine nazaran değişerek yetişmektedir.

Karnıyarık Otunun Yararları Nelerdir?

Karnıyarık otu içeriğinde bulunan ve hayli varlıklı olan mineral yapısına ve vitamin deposuna sahip bir bitkidir. Karnıyarık otunun yararları saymakla bitmez. Bunlardan en kıymetlileri aşağıdaki üzeredir.
Öncelikle karnıyarık otu kullanan bireylerde bağırsak duvarını yumuşatarak burayı nemlendirmek sureti ile kolaylıkla tuvalete çıkmaktadır. Bu sayede kabızlığa karşı da epeyce tesiri olan bir tedavi usulü olmaktadır. Bu faydalı ot bağırsak mukozasını hiç bozmadan çok güçlü bir detoks tesiri yaratmaktadır. Ayrıyeten içeriğinde kaliteli lifler barındırmaktadır. Kandaki lipit ve de kolesterol oranları düşürme hedefi ile de kullanılmaktadır. Bireyde oluşan glisemiyi olumlu etkilemek ile birlikte şeker ile yağ emilimini sağlayıp kişinin iştahını düzenlemektedir. Bu yararlar birbirinden kıymetli olduğu için Türkiye’de hayli yaygın kullanımı sağlanmalıdır.

Karnıyarık Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?

Karnıyarık otu bitkisi içerdiği sağlıklı ve doğal yapılar ile birçok hastalığa karşı tesirli bir tahlil tekniği sunmaktadır. Bilhassa karnıyarık otu tohumunun kabuğunda yüksek kaliteli lifler bulunmaktadır. Tıpkı anda bu bitkinin tohumunda bulunmakta olan bitkisel polisakkarit ile tesirli prebiyotikler mevcuttur. Bitki su ile temas ettiği taktirde kaygan bir biçime gelir ve de şişer. Buna ek olarak bitkide yağ asidi vardır.
Bir ve ya iki çorba kaşığı civarında sarı karnıyarık tohumunu tam olarak bir bardak su içinde kaynatıp içmek sureti ile kullanımı mümkündür. Ama fazla şişme yaratmaması gayesi ile bol su içerek tüketmek önerilmektedir. Ayrıyeten karnıyarık otu günümüzde jelatin kıvamına gelip pek çok farklı meyve suyu ile birlikte de değerlendirilebilmektedir.

Detoks tesiri gayesi ile kullanılıyor ise, bu karnıyarık otu farklı öbür bitkiler ya da esansiyel yağlar ile de karıştırılarak değerlendirilebilmektedir. Akabinde elde edilen karışım hap biçiminde bir form alır ve bu türlü de kullanılabilmektedir. Ülkemizde kullanımı yaygınlaştırılması gereken otlardan en yararlı olan ot karnıyarık otudur. Bu nedenle hiç korkmadan ve çabucak hemen her meskende kullanılmalıdır. Karnıyarık otu, sağladığı antikor üretimi ile birlikte antioksidan tesiri yaratıp pek çok sayıda dış etmenlere karşıda hayli hami olarak yer almaktadır.

Detoks tesiri yardımı ile şahıslar daha genç ya da daha hoş bir cilde sahip olma imkanını elde etmektedir. Bu nedenle pek çok bayan karnıyarık otunu tertipli bir formda kullanmaktadır. Son olarak alternatif tıp konusunda da epeyce değerli bir yerde olan bu bitki dünyanın çabucak hemen her yerinde sistemli ve sık olarak kullanılmaktadır.