Altın otu bitkisi C vitamini, flavonlar, reçine, sterinler, acı unsur, eterik yağlar, uçucu yağlar, tanenler ve karotin açısından çok güçlü olan bir bitkidir.

Altın Otu Nedir?

Altın çicek, mayasıl otu, güneş çiçeği ve de dalak otu üzere isimleri ile altın otu eski devirlerde günümüze kadar idrar söktürücü, taş dökücü, alerji önleyici, ateş düşürücü üzere özellikleri nedeni ile sıhhat açısından çok yararı olan şifalı bir bitkidir.

Altın Otunun Yararları Nelerdir?

Altın otu bitkisinin sıhhat açısından yararları sağlamak ile bitmeyecek kadar çoktur. Bunlardan kimileri şunlardır:

Sindirim sistemine iyi gelerek, mide öz suyu artmasına dayanak olur ve böylelikle sindirim sorunu yaşayan bireylere yardımcı olur. Ayrıyeten yemeklerden sonra oluşmakta olan şişkinlik ve hazımsızlık üzere sıkıntılar ile baş etmede yardımcıdır. Öbür bir yandan sağlıklı bir böbrek için değeri büyüktür.

Pankreas, böbrek ve de safra kesesinin tertipli bir formda çalışmasına yardımcı olmaktadır. Salgıların sağlıklı olarak salgılanmasını da sağlar. Bu özelliği ile safra kesesi ve böbrekler üzerinde oluşabilecek taş meşakkatlerinin önüne geçtiği bilinmektedir. Ayrıyeten doğal bir ateş düşürücü olmaktadır.

Altın otunun çok yüksek C vitamini ve de P vitamini içeriği olduğu için birçok hastalığın iyileşmesinde başrol oynar. Kilo vermeye yardımcı olan bu altın otu bitkisi, metabolizma ve de beslenme bozukluklarına bağlı gelişen obezite hastalıklarına karşı da epey tesirli olmaktadır. Altın otu, bedende bulunan yağ yakımını hızlandırarak fazla olan kilolardan kurtulmaya yardımcı olmaktadır. Altın otunun bilhassa günümüzde mide problemlerini iyileştirici bir özelliğe sahip olması klinik araştırmalarda kanıtlanmıştır. İçeriğindeki güçlü olan mineralleri sayesinde se mide asitlerinin istikrarını koruyarak iltihaplanmalara ya da gastrite iyi gelmektedir.

Altın Otu Nasıl Kullanılır?

Altın otu genelde çay olarak kullanılmak ile birlikte bazen yağ olarak da kullanılmaktadır. Çay olarak demlemek isteyen kişi evvel bir bardak sıcak suya 3 ya da 4 adet altın otu çiçeği atarak ortalama 10 dakika ile 15 dakika demlenmeye bırakmalıdır. Akabinde çiçeklerini süzerek ılık tüketmek mümkündür. Bu altın otu çayı genelde biraz acı tada sahiptir. Bu nedenle daha kolay tüketmek hedefi ile bir bardak çaya 1 çay kaşığı bal ek edilerek tatlandırılabilir.

Altın Otu Nasıl Kullanılır?
Öncelikle iltihap oluşumunu önlemek için iltihap olan yaralara ekseriyetle altın otu yağı ve ya altın otu çayı ile pansuman yapılması her daim tedavi edici rol oynamaktadır. Altın otu yağı ve altın otu çayı cilt dostu olmaktadır. Bu nedenle egzama, sedef, siğil üzere cilt sorunlarını gidermek için altın otu çayı tüketilmesi ya da altın otu yağı sürülmesi önerilmektedir. Cildin sıkılaşmasını ve nemlendirilmesini altın otu yağıyla bakım yapılarak sağlamak mümkündür. Sistemli bir formda altın otu çayı tüketimi ayrıyeten varis oluşumunu da önlemektedir. Bununla birlikte var olan varislerin üzerine altın otu yağı sürüldüğü vakit görünümünü hafiflettiği bilinmektedir.

Altın otunun bilinmekte olan rastgele bir yan tesiri ya da ziyanı yoktur. Ancak altın otu yağını cilde uygulanırken büyük alana uygulamadan evvel küçük bir alanda denenmelidir. Kimi hassas ciltler alerjiye neden olabilir.